Bienestar

El yoga postnatal ofrece bastantes beneficios para la madre y el bebé

La Paz, 20 mar 2019 (ATB Digital).- Después de dar a luz, muchas mujeres son propensas a algunos dolores en la espalda, sensaciones de ansiedad, estrés y hasta desequilibrio emocional, por esto, realizar yoga postnatal es de vital importancia ya que su práctica brinda efectos positivos, tanto físicos y emocionales. Combate el descenso de la matriz y evita la depresión, además, abre una conexión entre la madre y el nuevo ser.  

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