Rutina del explorador: una práctica sencilla para mantener la mente ágil
Mundo, 13 de nov 2024 (ATB Digital).- Enfrentar el paso del tiempo con una mente ágil y fuerte es una preocupación creciente, y la “rutina...
Bienestar
Un puñado de frutos secos por día reduce un 16% el riesgo de demencia
Mundo, 12 de nov 2024 (ATB Digital).- Tanto para la salud cerebral como para la longevidad, la alimentación juega un papel clave, ya que todo...
Influencers sin formación científica se convierten en difusores de salud y bienestar
Mundo, 12 de nov 2024 (ATB Digital).- Vivimos en la era de los influencers, figuras públicas y hasta desconocidos sin formación científica, que adquieren notoriedad...
La vitamina D clave para la salud ósea
Mundo, 12 de nov 2024 (ATB Digital).- La vitamina D desempeña un papel fundamental en la salud de los huesos al facilitar la absorción de calcio, mineral esencial...
El agotamiento de fin de año: los riesgos de posponer la alarma y afectar el descanso
Mundo, 12 de nov 2024 (ATB Digital).- A medida que el fin de año se aproxima, muchos experimentan un cansancio que parece no aliviarse fácilmente....
En las últimas dos décadas, muertes cardiacas por obesidad casi se triplicaron en EE. UU.
Mundo, 11 nov 2024 (ATB Digital).- Las vidas perdidas por la enfermedad cardiaca relacionada con la obesidad casi se han triplicado en los últimos veinte años,...
El café descafeinado: alternativas y seguridad en el proceso de eliminación de cafeína
Mundo, 11 de nov 2024 (ATB Digital).- El café descafeinado, una alternativa para quienes desean limitar su ingesta de cafeína, sigue siendo objeto de estudio en cuanto a...
Una alimentación equilibrada es clave para prevenir problemas de salud
Mundo, 11 de nov 2024 (ATB Digital).- El organismo obtiene la energía necesaria para sus funciones diarias a partir de los nutrientes de los alimentos. Por ello, mantener...
Qué es el síndrome de la fatiga crónica y cómo diferenciarlo del cansancio de fin de año
Mundo, 10 de nov 2024 (ATB Digital).- Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno, el cansancio...
La pérdida de olfato puede ser síntoma de 139 enfermedades, según un estudio
Mundo, 10 de nov 2024 (ATB Digital).- Los investigadores descubrieron que las fallas en este sentido precede a otras manifestaciones clínicas, abriendo un nuevo camino...