BienestarSauna o baño frío después de los 50: qué opción favorece mejor la recuperación muscularMarco Huancaenero 4, 2026enero 4, 2026 enero 4, 2026enero 4, 20260 Mundo, 04 de ene 2026 (ATB Digital).- El uso del sauna y los baños fríos dejó de ser exclusivo de deportistas de alto rendimiento y...
