Los cinco problemas de salud mental más comunes en adultos mayores
Mundo, 19 de may 2025 (ATB Digital) .- En la etapa de la vejez, las personas son susceptibles no solo a enfermedades físicas, como la...
Bienestar
Cómo usar el té de hierbabuena para controlar el apetito y evitar ansiedad por comer dulce
Mundo, 18 de may 2025 (ATB Digital) .- Incorporarlo a tu rutina diaria es fácil, económico y puede marcar una gran diferencia en tu bienestar...
Caminar esta cantidad de pasos al día reduce el riesgo de cáncer
Mundo, 18 de may 2025 (ATB Digital) .- El estudio destaca que lo más importante es el total acumulado, sin importar la velocidad. Caminar podría...
El arte de dormir bien: secretos científicos para vencer la fatiga
Mundo, 17 de may 2025 (ATB Digital) .- Mejorar la calidad del sueño, esencial para el bienestar físico y mental, puede lograrse a través de...
Esta bebida cotidiana podría ser un aliado inesperado contra el alzhéimer
La Paz, 17 de may 2025 (ATB Digital) .- Para los amantes del café, la noticia es prometedora: esa taza matutina, preferiblemente sin azúcar, podría...
Estos alimentos avecinan muerte
Mundo, 17 de may 2025 (ATB Digital).- Los alimentos ultraprocesados (AUP) podrían estar afectando negativamente nuestra salud, ya que dos estudios asociaron su consumo frecuente a...
¿Una alimentación reducida en carbohidratos puede beneficiar la salud del corazón?
Mundo, 16 de mayo 2025 (ATB Digital).- A lo largo de los años, el recuento de calorías fue considerado el método más efectivo para controlar...
Las semillas de chía: un remedio natural para combatir la presión arterial alta
Mundo, 16 de mayo 2025 (ATB Digital).- Las semillas de chía, pequeñas pero llenas de poder, se han establecido como uno de los componentes fundamentales...
El efecto del azúcar en los niveles de colesterol: investigaciones descubren una relación oculta y formas de cuidar la salud del corazón
Mundo, 15 de mayo 2025 (ATB Digital).- El colesterol fue tradicionalmente visto como un adversario en la lucha por la salud cardiovascular. Aunque su reputación...
Comer de forma ligera y a horas tempranas podría ser fundamental para evitar la diabetes y la hipertensión
Mundo, 15 de mayo 2025 (ATB Digital).- Un creciente cuerpo de investigación sugiere que el momento y la cantidad de las comidas pueden tener un...