alimentación

Qué necesita el cuerpo para recuperarse después de los excesos de Año Nuevo

Sergio Aliagaenero 2, 2026enero 2, 2026

enero 2, 2026enero 2, 20260

Mundo, 2 de enero 2026 (ATB Digital).- Durante la celebración de Año Nuevo, los encuentros familiares y sociales suelen estar marcados por brindis reiterados y mesas colmadas...

Bienestar

Prueban que una alimentación saludable reduce el dolor crónico

Sergio Aliagaseptiembre 10, 2025septiembre 10, 2025

septiembre 10, 2025septiembre 10, 20250

Mundo, 10 de sep 2025 (ATB Digital).- Un nuevo trabajo de investigación mostró resultados sobre la influencia de una dieta saludable en la reducción del...

Bienestar

Kiwi, un aliado natural para mejorar la salud intestinal y controlar el colesterol

Sergio Aliagaagosto 20, 2025agosto 20, 2025

agosto 20, 2025agosto 20, 20250

Mundo, 20 de agosto 2025 (ATB Digital).- El kiwi, distinguido por su piel rugosa y aspecto particular, ha captado la atención de expertos en nutrición por...

Bienestar

Tres alimentos que debes evitar para proteger tu cerebro y sistema nervioso

Moncerrat Gutierrezagosto 10, 2025agosto 10, 2025

agosto 10, 2025agosto 10, 20250

Mundo, 10 de ago 2025 (ATB Digital).- Los alimentos que consumimos afectan considerablemente nuestra salud. Por ello, los médicos recomiendan comer aquello que aporta beneficios para...

Bienestar

Los alimentos que pueden empeorar el ánimo y aumentar el riesgo de depresión

Moncerrat Gutierrezagosto 10, 2025agosto 10, 2025

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Mundo, 10 de ago 2025 (ATB Digital).- Sentirse decaído o experimentar cambios en el estado de ánimo puede estar más vinculado a la ingesta de lo que...

Bienestar

Qué alimentación puede reducir el riesgo de inflamación intestinal crónica, según la ciencia

Sergio Aliagajulio 10, 2025julio 10, 2025

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Mundo, 10 julio 2025 (ATB Digital).— Una dieta saludable basada en plantas podría proteger a las personas de las enfermedades inflamatorias intestinales, según un estudio...

Farándula

Cómo es el nuevo entrenamiento de Chris Hemsworth para volver como Thor en Avengers: Doomsday

Sergio Aliagajunio 30, 2025junio 30, 2025

junio 30, 2025junio 30, 20250

Mundo, 30 junio 2025 (ATB Digital).— Mientras avanza el rodaje de Avengers: Doomsday, el físico de Chris Hemsworth vuelve a estar en el centro de...

Bienestar

Cuáles son las 5 acciones diarias que pueden promover el bienestar

Sergio Aliagajunio 27, 2025junio 27, 2025

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Mundo, 27 junio 2025 (ATB Digital).— Una taza de café humeante, la luz del sol filtrándose por la ventana o un simple mensaje de un...

Bienestar

Ejercicio en ayunas, ¿beneficio real o riesgo para la salud?

Sergio Aliagajunio 23, 2025junio 23, 2025

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Mundo, 23 junio 2025 (ATB Digital).— Realizar actividad física con el estómago vacío, una práctica conocida como ejercicio en ayunas, ha ganado popularidad en los...

Bienestar

Huesos fuertes después de los 60: consejos prácticos de fisioterapeutas

Sergio Aliagajunio 20, 2025junio 20, 2025

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Mundo, 20 junio 2025 (ATB Digital).— Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta cambios que afectan directamente la calidad de vida. Uno de los...

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