¿Te gusta el café? Esta sería la cantidad de tazas que podrías tomar al día de forma segura
Para muchas personas, el día no comienza hasta después de la primera taza de café. Ya sea por su aroma, su sabor o el impulso de energía que ofrece la cafeína, esta bebida forma parte de la rutina diaria de millones de personas. Pero una pregunta aparece con frecuencia: ¿cuánto café es bueno consumir por […]
El hígado graso avanza en silencio: estas son las claves para combatirlo
Mundo, 9 de junio (ATB Media).- Muchas personas tienen hígado graso sin saberlo. Expertos recomiendan reducir el consumo de azúcares, frituras y alcohol, mientras se priorizan alimentos naturales y ejercicio regular para mejorar la salud hepática y prevenir complicaciones. Fuente: ATB Media