El hábito número uno que se debe adoptar para tener un mejor nivel de azúcar en sangre
Mundo, 24 de marzo 2025 (ATB Digital).- Un estudio reciente ha revelado que realizar pausas breves para caminar durante el día puede tener un impacto...
Beneficios
Cuáles son los beneficios del té negro para la salud
Mundo, 22 de marzo 2025 (ATB Digital).- Desde las altas montañas de India hasta las ceremonias tradicionales de Corea, el té negro ha acompañado a generaciones como...
El impacto positivo del ejercicio físico en las mujeres con cáncer de mama
Mundo, 14 de marzo 2025 (ATB Digital).- El ejercicio físico es mucho más que una herramienta para mantener la forma física; su impacto en la...
¿Beber agua a lo largo del día, uno de los secretos para una vida más larga?
Mundo, 13 de marzo 2025 (ATB Digital).- Beber agua regularmente, incluso sin sed, podría alargar la vida, según un estudio de los Institutos Nacionales de...
El impacto de reducir el azúcar es un veneficio beneficios para la salud
Mundo, 28 de feb 2025 (ATB Digital).- Reducir el consumo de azúcar puede transformar la salud en cuestión de días. Más allá de los riesgos ampliamente conocidos, como la...
Beneficios del cacao para aliviar el estrés y mejorar la función cerebral
Mundo, 03 de Feb 2025 (ATB Digital).- El cacao es conocido por ofrecer múltiples beneficios para la salud, especialmente cuando se consume en forma de chocolate negro. Los flavonoides,...
Descubre los beneficios del desayuno de palta y huevo para tu salud
Mundo, 27 de ene 2025 (ATB Digital).- El desayuno es conocido como la comida más importante del día, y cuando se trata de elegir alimentos...
Beneficios del pomelo para la salud
Mundo, 17 de ene 2025 (ATB Digital).- Cuando se habla de frutas ricas en nutrientes, el pomelo se posiciona como una de las más completas....
Los 6 principales beneficios del magnesio y cómo incluirlo en tu dieta
Mundo, 12 de diciembre 2024 (ATB Digital).- El magnesio es un mineral fundamental para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. Desempeña un papel crucial en...
¿Baño frío o caliente? Descubre cuál es más beneficioso según la ciencia
Mundo, 26 de nov 2024 (ATB Digital).- Desde mejorar la circulación hasta aliviar el estrés, las terapias con agua fría y caliente tienen un impacto...