El entrenamiento que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la salud cerebral
Mundo, 28 de mar 2025 (ATB Digital).- Una rutina física específica ayuda a mejorar la memoria, la plasticidad cerebral y la salud neuronal. El ejercicio...
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Ejercicio y dolor: expertos aclaran qué molestias son normales y cuáles deben preocupar
Mundo, 28 de mar 2025 (ATB Digital).- Especialistas consultados por The Times ofrecen recomendaciones clave para prevenir consecuencias físicas por no reconocer síntomas de daño...
El efecto nocebo: de qué manera las redes sociales pueden influir en la salud
Mundo, 26 de marzo 2025 (ATB Digital).- El efecto nocebo es un fenómeno contrario al placebo y emergió como un tema relevante en la investigación...
El cereal guardaespaldas que cuida al corazón, el bienestar y el sueño
Mundo, 23 de mar 2025 (ATB Digital).- Durante siglos la avena ha sido un aliado silencioso en mesas alrededor del mundo. Este humilde grano, respaldado...
Cuál es el secreto de longevidad que casi nadie ejercita
Mundo, 22 de mar 2025 (ATB Digital).– Existe un interés creciente por adoptar hábitos y prácticas para una longevidad saludable. El objetivo es trabajar de manera positiva...
¿Una siesta puede compensar el sueño perdido? La realidad sobre el descanso durante el día
Mundo, 21 de marzo 2025 (ATB Digital).- En nuestra vida diaria, todos hemos experimentado alguna vez la falta de sueño: reuniones interminables, obligaciones, o simplemente...
Cómo las células se defienden de la radiación ultravioleta y reparan el daño en su ADN
Mundo, 16 de mar 2025 (ATB Digital) .- Investigadores turcos descubrieron cómo las células reorganizan su ADN para defenderse del Sol, priorizando la reparación del...
El impacto de la soledad: nuevos hallazgos revelan sus efectos en la salud física y mental
Mundo, 16 de mar 2025 (ATB Digital) .- Investigaciones recientes analizaron si el aislamiento prolongado aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y deterioro cognitivo, entre...
Cuál es el indicador menos conocido que revela un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en mujeres
Mundo, 16 de mar 2025 (ATB Digital) .- Un estudio realizado en la Argentina encontró que mujeres consideradas de bajo riesgo pueden tener signos tempranos...
7 alimentos que mejoran la memoria y protegen el cerebro del envejecimiento
Mundo, 16 de mar 2025 (ATB Digital) .- Estas comidas pueden mejorar la cpacidad mental, la concentración y el estado de ánimo. Descubre cómo una...