El consejo de Rosalía: bajar la dopamina y usar menos el celular para disfrutar a pleno el presente
Mundo, 23 de nov 2025 (ATB Digital).- Rosalía, la reconocida figura del pop español, presentó su nuevo álbum Lux, y ocupó un lugar destacado en...
bienestar
Los 3 ejercicios fáciles de hacer para eliminar las “alas de murciélago” de los brazos desde casa
Mundo, 23 de nov 2025 (ATB Digital).- El objetivo de muchas rutinas de ejercicio es reducir la flacidez en la parte posterior de los brazos, conocida...
Cuánta proteína necesita realmente el cuerpo, según la ciencia
Mundo, 16 de nov 2025 (ATB Digital) .- Se trata de un nutriente esencial para el organismo, cuyas necesidades reales fueron sobredimensionadas, según los expertos,...
Relaciones “casi-algo”, el fenómeno que crece y deja secuelas emocionales silenciosas
Mundo, 16 de nov 2025 (ATB Digital) .- La ambigüedad de los vínculos sin definir se volvió una constante en la vida afectiva actual. Psicólogos...
El dolor de cabeza afecta a casi 3.000 millones de personas y duplica su impacto en las mujeres, afirma un estudio
Mundo, 15 de nov 2025 (ATB Digital) .- Investigadores internacionales advierten que la migraña y otros trastornos similares representan una de las principales causas de...
Caminar 10 minutos después de comer: claves de una práctica que puede prevenir enfermedades y ayudar al bienestar
Mundo, 15 de nov 2025 (ATB Digital) .- Especialistas en salud y medicina preventiva destacan que una rutina breve favorece desde la digestión hasta la...
Las primeras deposiciones del recién nacido pueden revelar su bienestar a largo plazo
Mundo, 09 de nov 2025 (ATB Digital).- Es 2017 y dos técnicos del laboratorio de patología del Hospital Queen’s de Londres esperan con impaciencia el...
Rutinas diarias: cómo la recuperación de hábitos mejora el bienestar y la salud mental, según expertos
Mundo, 2 de nov 2025 (ATB Digital) .- Especialistas de Mayo Clinic destacan que retomar actividades cotidianas como mantener horarios fijos para dormir, alimentarse y...
Estrategias para una dieta infantil saludable y económica
Mundo, 2 de nov 2025 (ATB Digital) .- Diversos consejos prácticos de Mayo Clinic orientan a las familias sobre cómo combinar alimentos asequibles con opciones...
Cómo utilizar la jamaica para lograr un cabello manejable y con brillo
Mundo, 25 de oct 2025 (ATB Digital) .- El uso de la flor de jamaica en el cuidado capilar ha ganado popularidad entre quienes buscan alternativas naturales...