estrés

Científicos descubren que las neuronas tienen su propia “batería” contra el estrés

Sergio Aliagaoctubre 17, 2025octubre 17, 2025

octubre 17, 2025octubre 17, 20250

Mundo, 17 de oct 2025 (ATB Digital).- Un equipo internacional de investigadores halló que las neuronas cuentan con una reserva propia de energía que les permite mantener...

Viral

La curiosa forma de liberar el estrés en Tailandia que se volvió viral: esculturas de barro para golpear

Moncerrat Gutierrezjulio 27, 2025julio 27, 2025

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Mundo, 27 de jul 2025 (ATB Digital) .- En tiempos donde el estrés cotidiano parece multiplicarse, Tailandia sorprendió al mundo con una peculiar técnica de desahogo emocional que mezcla...

Bienestar

El estrés de los lunes persiste incluso tras la jubilación

Sergio Aliagajulio 14, 2025julio 14, 2025

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Mundo, 14 de julio 2025 (ATB Digital).- Ese malestar típico de los lunes podría estar haciendo más daño del que parece. No se trata solo de...

Bienestar

El poder terapéutico de Nirvana: cómo su música ayuda a aliviar el estrés

Sergio Aliagajulio 1, 2025julio 1, 2025

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Mundo, 1 de julio 2025 (ATB Digital) .- La música tiene el poder de transformar estados de ánimo y acompañar a las personas en los...

Bienestar

Cómo es el método de Harvard de cinco semanas para aliviar el estrés y fortalecer la salud emocional

Sergio Aliagajunio 20, 2025junio 20, 2025

junio 20, 2025junio 20, 20250

Mundo, 20 junio 2025 (ATB Digital).— En un mundo donde las presiones cotidianas y la incertidumbre social afectan cada vez más el bienestar emocional, expertos...

Ciencia

Terapia con gatos: cómo nos ayuda su ronroneo a sobrellevar el estrés y la tristeza

Sergio Aliagamayo 9, 2025mayo 9, 2025

mayo 9, 2025mayo 9, 20250

Mundo, 09 de may 2025 (ATB Digital) .- En personas con trastornos mentales graves, la compañía de estos felinos promueve rutinas de autocuidado y mejora...

Bienestar

Interacción con perros impacta zona cerebral y alivia estrés

ATB Usuariomarzo 19, 2024marzo 19, 2024

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Internacional, 19 de mar 2024 (ATB Digital).- Jugar con un perro, acariciarlo, darle de comer o abrazarlo puede aumentar las ondas cerebrales asociadas con el...

Bienestar

¿Cómo reducir el estrés?

ATB Usuarioenero 17, 2024enero 17, 2024

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Mundo, 17 de ene 2024 (ATB Digital).- El cortisol, conocida como la “hormona del estrés”, desempeña un papel vital en el cuerpo al regular la respuesta...

Sociedad

Hoy en Cerebralmente Sano hablamos acerca del estrés, un problema nervioso que genera grandes complicaciones en nuestra salud física y mental. Sin embargo, nuestros especialistas nos dieron a conocer las causas y cómo podemos prevenirlo desde nuestro hogar.

Cristal Vergara Capojulio 20, 2023julio 20, 2023

julio 20, 2023julio 20, 20230

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Bienestar

El estrés crónico aumenta 37% las probabilidades de sufrir problemas cognitivos desde los 45 años

Cristal Vergara Capoabril 24, 2023abril 24, 2023

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Mundo, 24 abr 2023 (ATB Digital).- Según una investigación publicada en la revista JAMA Network Open, las personas mayores de 45 años con niveles elevados...

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