Los cuatro alimentos clave para tener una vida longeva y saludable
Mundo, 22 de abr 2025 (ATB Digital).- Incorporar ciertos nutrientes en la rutina diaria está relacionado con la prevención de enfermedades crónicas y un bienestar...
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Qué es más saludable: ¿aceite de oliva o vinagre de manzana?
Mundo, 06 de abr 2025 (ATB Digital).- Además de realzar el sabor de una ensalada, el aceite de oliva virgen extra y el vinagre de sidra...
Qué vitaminas necesita el cuerpo para mantenerse saludable, según la edad
Mundo, 31 de mar 2025 (ATB Digital).- El organismo humano cambia con los años y sus necesidades nutricionales también. Cuáles son las claves para sostener...
El entrenamiento que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la salud cerebral
Mundo, 28 de mar 2025 (ATB Digital).- Una rutina física específica ayuda a mejorar la memoria, la plasticidad cerebral y la salud neuronal. El ejercicio...
Manzanas: aliadas naturales para una sonrisa saludable
Mundo, 31 de dic 2024 (ATB Digital).- En la naturaleza, hay frutas que no solo deleitan el paladar, sino que también ofrecen beneficios inesperados para...
Dieta antiestrés: Ayuda a controlar los síntomas tras una situación traumática
La Paz, 24 de oct 2023 (ATB Digital).- Investigadores de la Universidad de Harvard y otras instituciones de los Estados Unidos estudiaron la composición del...
El desayuno: La rutina al levantarse debe adaptarse a las necesidades únicas de cada cuerpo
Mundo, 3 de oct 2023 (ATB Digital).- Lo que se ingiere en el desayuno es de vital importancia y es lo que va a aportar...
6 consejos de Seguridad Alimentaria en la cocina
La Paz, 8 may 2023 (ATB Digital).- Lavar los vegetales que vayan a consumirse crudos para prevenir intoxicaciones alimentarias por patógenos (Muy Importante en embarazadas)....
Bombones de dos ingredientes
Ingredientes (para 12 unidades) 100 gramos de dátiles y 80 gramos de almendras, canela si se desea para dar sabor. Preparación Tal como dice su...
Reemplazar los alimentos ultraprocesados por una dieta saludable alarga la vida a cualquier edad
Mundo, 18 de octubre (ATB Digital).- No importa la edad que tengas o la cantidad de comida chatarra que consumas, nunca es demasiado tarde para...