Los medicamentos inyectables contra la obesidad podrían ayudar a calmar la apnea del sueño
Mundo, 06 de ene 2026 (ATB Digital).- Una buena noche de sueño podría ser un beneficio adicional que se obtiene al tomar medicamentos para la pérdida...
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Riesgos y beneficios de la melatonina, el compuesto natural que influye en la calidad del sueño
Mundo, 1 de septiembre 2025 (ATB Digital).- La melatonina, conocida como la “hormona del sueño”, es producida de forma natural por el organismo y cumple una...
El inesperado papel que pueden jugar los caracoles marinos para tratar los ronquidos y la apnea del sueño
Mundo, 26 de agosto 2025 (ATB Digital).- ¿Soplar la concha de un caracol marino podría ayudar a tratar la apnea del sueño? Como una doctora...
Colchón y dolor lumbar: la clave para un sueño reparador
Mundo, 17 de julio 2025 (ATBDigital).- La relación entre la superficie de descanso y el bienestar físico es más profunda de lo que parece, estudios...
Funciones ocultas de los sueños: regular emociones, superar traumas y hasta resolver problemas son algunas de las hipótesis de la ciencia
Mundo, 7 julio 2025 (ATB Digital).— Los sueños siempre ejercieron gran fascinación en la humanidad. Las personas duermen aproximadamente un tercio de sus vidas, y...
Cómo recuperarse tras una mala noche de sueño
Mundo, 28 junio 2025 (ATB Digital).- Despertarse agotado, con la mente nublada y sin motivación es una experiencia común tras dormir mal, pero no tiene por qué...
Qué hacer cuando el dolor impide descansar: 7 pasos para calmar el cuerpo y lograr un sueño saludable
La Paz, 28 junio 2025 (ATB Digital).- El dolor es una condición incapacitante que afecta la vida diaria de millones de personas en el mundo. Aunque suele...
La magia de lo patético
Cochabamba, 06 de may 2025 (ATB Digital) .- La Sinfonía N° 6 de Piotr Ilich Tchaikovsky y “Sueño de una noche de verano” de Felix...
El efecto del café en el sueño: ¿a qué hora es demasiado tarde para la última taza?
Mundo, 25 de marzo 2025 (ATB Digital).- El consumo de café, una de las bebidas más populares en el mundo, puede tener efectos significativos en...
El cereal guardaespaldas que cuida al corazón, el bienestar y el sueño
Mundo, 23 de mar 2025 (ATB Digital).- Durante siglos la avena ha sido un aliado silencioso en mesas alrededor del mundo. Este humilde grano, respaldado...