ATB RADIO

EN VIVO

ATB Digital
Bienestar

El sorprendente beneficio para tu cerebro de un simple ejercicio físico

Mundo, 14 feb 2023 (ATB Digital). – “Desde una perspectiva evolutiva, hemos desarrollado cerebros realmente grandes, cuya manutención es especialmente costosa”.

“Son muy, muy grandes, muy ineficientes y gastan mucha energía para funcionar, incluso en reposo”, le dijo a la BBC el doctor Damian Bailey, director del Instituto de Investigación de Salud y Bienestar de la Universidad de Gales del Sur, Reino Unido.

Bailey, quien es además el líder del Laboratorio de Investigación Neurovascular de la universidad, explicó que están centrados en el estudio de la actividad física pues “no existe un tratamiento curativo para la neurodegeneración, y el ejercicio ha surgido como una contramedida muy, muy poderosa”.

La gran pregunta, resalta, es cuánto, de qué tipo, con qué frecuencia.

“Gran parte de lo que hacemos en el laboratorio es analizar diferentes aspectos del ejercicio, en términos del tipo, la intensidad y la duración, tratando de encontrar ese punto óptimo donde podemos ver una adaptación optimizada”, señala Bailey.

Fuente: BBC ESPAÑOL

Noticias relacionadas

DeepSouth: Superordenador pretende simular a un cerebro humano

Cristal Vergara Capo

Vivió 80 años con una aguja en el cerebro

Claudia Cuarite

Científicos descubren cómo identificar un patrón de actividad cerebral en personas inconscientes

Cristal Vergara Capo