La Paz, 27 sep 2023 (ATB Digital).- La alimentación en los deportistas es fundamental para conseguir el rendimiento deseado y este es un aspecto que no se descuida en la selección boliviana.
Últimamente, el cuerpo técnico de la Verde ha puesto mayor énfasis en la nutrición de sus convocados y realiza un seguimiento personalizado.
“Nosotros ahora los estamos empezando a evaluar. Se mide la grasa y masa corporal y lo individualizamos, entonces los jugadores han están teniendo buenos resultados en las evaluaciones”, indicó Isaac Sanjinés, nutricionista de la selección.
“La idea es trabajar de manera personalizada y hacer seguimiento a la alimentación y a las cargas de entrenamiento”, añadió.
Sanjinés también recalcó que cada futbolista cuenta con una dieta específica. Además, aseguró que se mide el desgaste que estos puedan sufrir en los entrenamientos y partidos.
“Con la alimentación nosotros nos enfocamos en la recuperación. Los jugadores dan las cargas y nosotros nos encargamos de recuperarlos lo más antes posible”.
“Al ser cargas diarias utilizamos diferentes suplementos que ayudan mucho como la creatina, proteína y diferentes vitaminas beneficiosas”, concluyó.
EjuTV