6 hábitos cotidianos que podrían perjudicar la salud y reducir la longevidad
Mundo, 18 junio 2025 (ATB Digital).— Aunque pasan desapercibidas, algunas rutinas diarias podrían estar deteriorando la salud física y mental sin que nadie lo note....
Bienestar
Proteínas en la alimentación: cuánta conviene consumir y cuándo deja de ser efectiva
Mundo, 18 junio 2025 (ATB Digital).— La cantidad de proteína diaria recomendada fue motivo de discusión entre expertos en nutrición, deportistas y la población general,...
El dilema nutricional de los lácteos, entre convicciones éticas y datos médicos
Mundo, 17 junio 2025 (ATB Digital).- En las últimas décadas, los hábitos de consumo de lácteos han cambiado sustancialmente, impulsados por la aparición y creciente...
Subir escaleras reduce el riesgo cardiovascular y mejora la salud integral
Mundo, 17 junio 2025 (ATB Digital).- Subir escaleras como ejercicio cotidiano puede reducir el riesgo de muerte cardiovascular en un 39% y mejorar significativamente múltiples...
Dónde deben dormir los perros en noches frías, según los expertos
Mundo, 16 junio 2025 (ATB Digital).— Con la llegada de las bajas temperaturas, muchas personas que conviven con perros se plantean una pregunta recurrente: ¿deben dormir adentro o afuera?...
Un hallazgo científico revela el origen del Alzheimer en el cerebro
Mundo, 16 junio 2025 (ATB Digital).— En una nueva investigación, un grupo de científicos del Wellcome Sanger Institute en Reino Unido logró identificar cómo comienza...
Tres botanas naturales que puedes comer si estás a dieta
Mundo, 14 de jun 2025 (ATB Digital) .- Cuando estás a dieta, es importante elegir botanas saludables que sean bajas en calorías, pero que al mismo tiempo ofrezcan...
Cómo preparar un jugo de zapote negro para ganar juventud y aprovechar sus antioxidantes
Mundo, 15 de jun 2025 (ATB Digital) .- El zapote negro, conocido como “el fruto del chocolate”, no solo es un placer para el paladar,...
Cuáles son las propiedades curativas de la lechuga
Mundo, 14 de jun 2025 (ATB Digital) .- La lechuga, uno de los vegetales más consumidos en el mundo, no solo se destaca por ser...
Cuáles son las propiedades curativas de las guayabas
Mundo, 14 de jun 2025 (ATB Digital) .- La guayaba (Psidium guajava) es una fruta tropical ampliamente valorada por su sabor dulce y ácido, así como por...