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Mundo, 26 de may 2025 (ATB Digital) .- La nutricionista británica Emma Bardwell propone un enfoque distinto, un plan alimentario basado en ciencia y cifras...
Bienestar
La hortaliza poco valorada que es rica en calcio, ayuda a prevenir la osteoporosis y depura el organismo
Mundo, 25 de mayo 2025 (ATB Digital).- El kale, conocido también como col rizada, es una verdura de hoja verde que ha ganado popularidad en...
¿Cuántos batidos de proteína se pueden consumir al día sin poner en riesgo la salud?
Mundo, 25 de mayo 2025 (ATB Digital).- Las proteínas son un macronutriente esencial para el organismo, desempeñando un papel crucial en la construcción y reparación...
Disminuye los niveles de azúcar en la sangre tras las comidas con esta infusión elaborada a base de una flor mexicana de origen prehispánico
Mundo, 24 de mayo 2025 (ATB Digital).- El control de los niveles de azúcar en la sangre es una prioridad para millones de personas en...
La porción del pollo que suele ser rechazada, pero que contiene muchos nutrientes y es una excelente fuente de hierro para combatir la anemia
Mundo, 24 de mayo 2025 (ATB Digital).- El hígado de pollo es una de las partes menos valoradas del ave, pero contiene un impresionante perfil...
Investigación revela que consumir esta vitamina diariamente puede extender la vida en 3 años
Mundo, 24 de mayo 2025 (ATB Digital).- Un ensayo clínico aleatorizado y controlado ha revelado que la ingesta de vitamina D podría ayudar a ralentizar...
Cómo superar la ansiedad crónica: métodos para manejarla y reducir sus efectos en el día a día
Mundo, 23 de may 2025 (ATB Digital) .- La ansiedad, una de las preocupaciones de salud mental más extendidas en la actualidad, registró un aumento...
¿Son los batidos de proteína verdaderos aliados para la salud y el bienestar?
Mundo, 23 de may 2025 (ATB Digital) .- En el último año, el consumo de batidos de proteína experimentó un notable auge en Estados Unidos,...
El nutriente ignorado que impacta en la salud mental durante la menopausia
Mundo, 22 de may 2025 (ATB Digital) .- Un estudio reciente publicado en la revista Nutrients y citado por Women´s Health puso el foco en...
Cacao amargo: más que un gusto, un aliado para la salud del corazón
Mundo, 21 de may 2025 (ATB Digital) .- Un artículo publicado por Newsweek subraya nuevas investigaciones que vinculan el consumo de cacao con beneficios importantes...