El alimento fundamental para controlar el colesterol
Mundo, 21 de may 2025 (ATB Digital) .- El colesterol alto, o hipercolesterolemia, es un problema común de salud que está relacionado con un mayor...
Bienestar
La respiración consciente, una práctica silenciosa que mejora tu bienestar
Mundo, 20 de may 2025 (ATB Digital) .- Se estima que una persona respira alrededor de 20.000 veces al día, aunque rara vez se analiza...
Pan integral o pan blanco: la decisión que podría cambiar la salud metabólica
Mundo, 20 de may 2025 (ATB Digital) .- Para una nutricionista española consultada por Women’s Health, la decisión es fundamental para reducir picos de glucosa,...
Salud bucal y microbioma: ¿funciona realmente la pasta dental con probióticos?
Mundo, 19 de may 2025 (ATB Digital) .- En un contexto donde la salud bucal se reconoce cada vez más como un componente integral del...
Los cinco problemas de salud mental más comunes en adultos mayores
Mundo, 19 de may 2025 (ATB Digital) .- En la etapa de la vejez, las personas son susceptibles no solo a enfermedades físicas, como la...
Cómo usar el té de hierbabuena para controlar el apetito y evitar ansiedad por comer dulce
Mundo, 18 de may 2025 (ATB Digital) .- Incorporarlo a tu rutina diaria es fácil, económico y puede marcar una gran diferencia en tu bienestar...
Caminar esta cantidad de pasos al día reduce el riesgo de cáncer
Mundo, 18 de may 2025 (ATB Digital) .- El estudio destaca que lo más importante es el total acumulado, sin importar la velocidad. Caminar podría...
El arte de dormir bien: secretos científicos para vencer la fatiga
Mundo, 17 de may 2025 (ATB Digital) .- Mejorar la calidad del sueño, esencial para el bienestar físico y mental, puede lograrse a través de...
Esta bebida cotidiana podría ser un aliado inesperado contra el alzhéimer
La Paz, 17 de may 2025 (ATB Digital) .- Para los amantes del café, la noticia es prometedora: esa taza matutina, preferiblemente sin azúcar, podría...
Estos alimentos avecinan muerte
Mundo, 17 de may 2025 (ATB Digital).- Los alimentos ultraprocesados (AUP) podrían estar afectando negativamente nuestra salud, ya que dos estudios asociaron su consumo frecuente a...