Mundo, 01 de may 2024 (ATB Digital).- La popular actriz Sofía Vergara, conocida por su papel en Modern Family y actual jurado en America’s Got Talent, ha revelado en una reciente entrevista su lucha contra una adicción que la ha llevado a explorar métodos poco convencionales para superarla: su amor incontrolable por los postres. A sus 51 años, la estrella no solo ha compartido su experiencia con métodos convencionales para manejar lo que ella describe como una “adicción”, sino que también ha recurrido a opciones más inusuales, como la hipnosis, en un intento por superar su irresistibilidad hacia los dulces.
“Tengo una adicción a los dulces, al azúcar”, confesó la modelo colombiana para People. “Y ya lo he aceptado, porque he probado muchas cosas, incluso la hipnosis, y no funciona”, afirmó Vergara sobre este peculiar desafío personal al que se enfrenta fuera de la pantalla y que no todo el mundo conocía.
Además, la presentadora de 51 años discutió cómo su adicción ha impactado su dieta y su enfoque general hacia la alimentación y el estilo de vida saludable. A pesar de sus esfuerzos por mantener una dieta equilibrada, admitió su incapacidad para resistirse al encanto de los dulces, particularmente el pastel, y cómo ha intentado equilibrar esta inclinación con opciones alimenticias más saludables en su vida cotidiana.
“Intento llevar una dieta equilibrada cuando puedo en casa, o sea, no como hamburguesas, pizza, cosas que engordan. Intento comer sano para poder comer dulces”, precisó la colombiana sobre la dieta que lleva actualmente y que también combina con una rutina de pesas y nada de “entrenamientos locos” debido a su problema de rodillas. “He hecho ejercicio como una persona mayor toda mi vida, hago pesas pequeñas”, detalló.
Asimismo, Vergara, que también es productora de televisión, fue consultada sobre si tenía algún bocadillo imprescindible en su lista de antojos. “Pastel. Siempre es pastel. Es decir, de cualquier tipo”, respondió. “Pero sí me gusta el dulce de leche; es como un caramelo. Normalmente, no lo hacen tan bien aquí en Los Ángeles. No he encontrado a nadie, pero cuando voy a Miami o a Latinoamérica, son geniales”, agregó.
Fuente: Infobae