El cereal guardaespaldas que cuida al corazón, el bienestar y el sueño
Mundo, 23 de mar 2025 (ATB Digital).- Durante siglos la avena ha sido un aliado silencioso en mesas alrededor del mundo. Este humilde grano, respaldado...
Bienestar
Las personas mayores somnolientas podrían tener un mayor riesgo de demencia
La Paz, 23 de mar 2025 (ATB Digital).- Las mujeres de 80 años tenían el doble de riesgo de demencia si experimentaban un aumento de...
El dulce secreto para un cerebro ágil y un corazón sano
La Paz, 23 de mar 2025 (ATB Digital).- Ante los desafíos del envejecimiento y el estrés moderno, un estudio innovador asegura que las fresas son...
Día Mundial del Agua: 7 hábitos domésticos que la contaminan y cómo evitarlos
Mundo, 22 de mar 2025 (ATB Digital).- Aunque cerrar la canilla mientras una persona se lava los dientes es un gesto ambientalmente responsable, no alcanza...
Cuáles son los beneficios del té negro para la salud
Mundo, 22 de marzo 2025 (ATB Digital).- Desde las altas montañas de India hasta las ceremonias tradicionales de Corea, el té negro ha acompañado a generaciones como...
Cuál es el secreto de longevidad que casi nadie ejercita
Mundo, 22 de mar 2025 (ATB Digital).– Existe un interés creciente por adoptar hábitos y prácticas para una longevidad saludable. El objetivo es trabajar de manera positiva...
Cómo influye en tu vida amorosa y profesional la “mentalidad de escasez”
Mundo, 21 de marzo 2025 (ATB Digital).- Cuando te enfrentas a los retos de la vida, la mentalidad con la que los abordas puede influir...
¿Una siesta puede compensar el sueño perdido? La realidad sobre el descanso durante el día
Mundo, 21 de marzo 2025 (ATB Digital).- En nuestra vida diaria, todos hemos experimentado alguna vez la falta de sueño: reuniones interminables, obligaciones, o simplemente...
¿Cómo mantener la salud del corazón y minimizar los riesgos?: hábitos alternativos con impactos positivos
Mundo, 20 de marzo 2025 (ATB Digital).- Las enfermedades cardiovasculares representan la principal causa de muerte a nivel mundial, un fenómeno estrechamente vinculado con los...
¿Qué propiedades nutricionales tiene una manzana verde?
Mundo, 20 de marzo 2025 (ATB Digital).- La manzana verde es una de las frutas más consumidas en el mundo, por su sabor fresco y...