El ayuno intermitente no afecta la capacidad mental ni la memoria
Mundo, 06 de nov 2025 (ATB Digital).- El ayuno intermitente no debería afectar la capacidad de un adulto de pensar, recordar y resolver problemas, señala una nueva...
AYUNO
Ejercicio en ayunas, ¿beneficio real o riesgo para la salud?
Mundo, 23 junio 2025 (ATB Digital).— Realizar actividad física con el estómago vacío, una práctica conocida como ejercicio en ayunas, ha ganado popularidad en los...
¿El desayuno marca el inicio de una buena nutrición? Tres propuestas avaladas por nutricionistas
Mundo, 28 de may 2025 (ATB Digital) .- En el Día Mundial de la Nutrición, una de las discusiones que todavía divide a expertos y...
El ayuno supera la reducción de calorías, según un ensayo clínico
Mundo, 02 de abr 2025 (ATB Digital).- Ayunar cada dos días puede provocar una mayor pérdida de peso que simplemente reducir las calorías, muestra un...
Ayuno intermitente y entrenamiento en el gimnasio: ¿Qué opinan los expertos?
Mundo, 08 ene 2025 (ATB Digital).- El auge del ayuno intermitente generó un cambio significativo en los hábitos alimenticios de muchas personas, quienes optan por saltarse el...