El ayuno supera la reducción de calorías, según un ensayo clínico
Mundo, 02 de abr 2025 (ATB Digital).- Ayunar cada dos días puede provocar una mayor pérdida de peso que simplemente reducir las calorías, muestra un...
AYUNO
Ayuno intermitente y entrenamiento en el gimnasio: ¿Qué opinan los expertos?
Mundo, 08 ene 2025 (ATB Digital).- El auge del ayuno intermitente generó un cambio significativo en los hábitos alimenticios de muchas personas, quienes optan por saltarse el...