Ejercicios que activan el cerebro y mejoran la concentración a cualquier edad
Mundo, 13 de dic 2025 (ATB Digital).- Moverse, incluso de manera suave a través de una caminata, una clase de yoga o un videojuego activo, puede convertirse en...
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Moverse protege contra el cáncer: así actúa el ejercicio sobre los tumores
Mundo, 2 de dic 2025 (ATB Digital) .-Mover el cuerpo todos los días no solo mejora el ánimo, también puede darle una gran ayuda al organismo para...
De ejercicios compuestos a manguito rotador, las mejores estrategias para cuidar hombros y prevenir lesiones
Mundo, 23 de oct 2025 (ATB Digital) .- Una rutina cuidadosamente diseñada puede transformar la movilidad y el rendimiento físico sin necesidad de equipos costosos ni largas sesiones. Según expertos,...
Agua vs. electrolitos: ¿cuál hidrata mejor después del ejercicio?
Mundo, 23 de julio 2025 (ATB Digital).- Existe un mercado grande, en crecimiento y muy competitivo de electrolitos en polvo, en bebidas y en pastillas....
Vence la ansiedad y la depresión con rutinas de ejercicio diario
Mundo, 22 de jul 2025 (ATB Digital) .- En lo que respecta a la salud mental, la mayoría de los tratamientos para trastornos como la depresión...
9 beneficios del pilates que mejoran tu cuerpo y tu mente
Mundo, 18 de julio 2025 (ATB Digital) .- Practicar pilates se volvió una elección habitual para millones de personas en la Argentina y en el...
‘Youtuber’ sigue la “dieta más extrema del mundo” durante 100 horas y relata su experiencia
Canadá, 10 de may 2025 (ATB Digital).- El ‘youtuber’ canadiense Will Tennyson, de 30 años, siguió la “dieta más extrema del mundo” durante 100 horas...
Ejercicios y deportes: Detectan 61 actividades físicas beneficiosas y riesgosas para la salud
La Paz , 1 de nov 2023 (ATB Digital).- Una investigación en el Reino Unido detectó los riesgos de daños en deportes y actividades durante...
Fisioterapeuta Hurtado explicó sobre la importancia de hacer ejercicio para tener una mente sana
La Paz, 31 jul 2023 (ATB Digital).- Mediante tu sector Cerebralmente Sano, la fisioterapeuta Silvia Hurtado explicó sobre la importancia de realizar ejercicio para tener...
El sorprendente beneficio para tu cerebro de un simple ejercicio físico
Mundo, 14 feb 2023 (ATB Digital). – “Desde una perspectiva evolutiva, hemos desarrollado cerebros realmente grandes, cuya manutención es especialmente costosa”. “Son muy, muy grandes,...